
ナイトブラって若い子のものだって思っていませんか?
実は40代50代にこそ、ナイトブラって必要なんですよ。
今回はそんな40代50代におすすめのナイトブラを、ランキング形式でご紹介したいと思います。
好みに合わせてしっかりと寄せ上げができるタイプと、ゆったりリラックスできるタイプに分けてみたので、ご自身の好きなほうを選んでくださいね。
実際に40代の私が着用した写真と合わせてご紹介するので、わかりやすいと思います。
今からでも遅くないので、ぜひ自分に合ったナイトブラ探しの参考にしてくださいね。
目次
40代50代におすすめナイトブラ2つのタイプどっちがいい?
今回40代50代におすすめのナイトブラは、
の2つに分けてご紹介します。
ナイトブラが初めてだったり自分にどっちが合うかわからないという人は、こちらを参考にしてみてください。
- バストが小さい人
- バストが大きい人
- バストが柔らかい人
- 脇肉が気になる人
- 背中のお肉が気になる人
- バストの垂れや離れが気になる人
- 日中もナイトブラで過ごしたい人
- ナイトブラでもバストを盛りたい人
バストが小さい人は、しっかりと補正力があってお肉を集められるナイトブラを選ぶことで、背中や脇、お腹の肉をバストに流すことができます。
毎日つけることで、自然とバストのお肉に移動してボリュームアップも期待できます。
また逆にバストが大きくて柔らかいと、寝ている間に胸のお肉が脇に流れやすいです。
そんな人は、なるべくしっかりと横になってもバストを真ん中に集めたままキープしてくれる寄せ上げるタイプがおすすめです。
あと、ナイトブラってワイヤーが入っていないものが多いので、日中にも使いたいって人もいますよね。
そんな時もしっかりとバストを寄せて上げられるナイトブラじゃないと、洋服のラインがきれいに出なかったり、また太って見えてしまったりしやすいです。
なので日中用ブラとしても使いたいって人は、寄せ上げタイプの方がおすすめですよ。
ただしちょっと着用感がきつめだったり、バストをキュッと集める締め付け感を感じやすいです。
- ナイトブラを今まで着けたことがない人
- 今までノーブラで寝ていた人
- 締め付け感が苦手な人
- 普段からワイヤー入りブラをしていない人
一方、ナイトブラを初めてつける人や今まで何もつけずにノーブラで寝ていたって人には、ゆったりリラックスタイプの方がおすすめです。
アンダーの締め付け感があまりなくって、けれど適度にバストをホールドしてくれますよ。
ただしバストを寄せる力も持ち上げる力も弱めになるので、日中も着用するのには向いていません。
それにバストが大きい人だと、体の幅よりバストが外に出てしまうので洋服を着たときにも太った印象になりがちです。
以上の事をふまえて、自分にどちらが合っているのかを選んでくださいね。
また参考までに、今回すべてのナイトブラを試した私のサイズはこの通りです。
- 身長:163㎝
- 体重:51キロ
- 普段のブラサイズ:F70~G70(メーカーや体調によって誤差あり)
- 実寸:アンダー71㎝/トップ93㎝
- バストの悩み:垂れ気味 張りがない 柔らかい肉質
年齢は40代で、出産授乳経験もあるのでバストは大きさがあっても垂れてきています。
また20代の頃のように張りもなく、肉質はどんどん柔らかくなってきたので、そのままノーブラで寝ると脇に完全にバストが流れてしまいます。
私がナイトブラを着用した個人の感想になるので、体形やバストの形によっては感じ方が異なると思います。
けれど選ぶ基準としては、40代50代の柔らかい垂れ気味バストに合うナイトブラとして選んでいるので、ぜひ参考にしてくださいね。
ではいよいよ、おすすめのナイトブラをご紹介しますね。
40代50代におすすめナイトブラ(しっかり寄せ上げ)
40代50代へのおすすめ度 | |
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コスパ | |
ホールド力 | しっかりと寄せて上げられる |
デザイン | 可愛い 日中使い可 |
着心地 | フロントホックやパッドで寄せ具合を調整でき、自分好みのバストを作れる |
サイズ展開 | S・M・L・LL |
サイズ交換対応 | 初回のみ可 |
カラー | 6色 |
素材 |
※身生地にゲルマニウム・チタン・銀・アロエ・コラーゲンを配合しています。 |
値段 | 6,578円(税込み) |
販売元 | シーオーメディカル |
寄せ上げタイプ第1位は、大人可愛い&サポート力抜群の『凛とルームブラ』です。

2位のふんわりルームブラにとってもよく似ているのですが、何と言っても違いは
- 背中のカバー力
- 超脇高設計
この2つが断然40代50代にはおススメのポイントです。
背中はこの通り、パワーネットが超広い面積をカバーしてくれるので、背中が段差になることもなく背中のお肉をバストまで流してキープすることができるんです。

それに脇部分もこの通り、ぷよっと出てしまいやすい脇肉をギリギリまでカバーしてくれるので、バストに入れ込んでキープする力が抜群!

ふんわりルームブラに比べて、ワンランク上の大人のナイトブラとして発売されただけあって、本当に40代50代にピッタリな要素が詰まっていますよ。
上に洋服を着たって、この通りツンと上向きバストでとってもラインがきれいですよ。

サイズは4サイズで、しっかりとGカップまでカバーしているので大きなバストでも大丈夫!
フロントホックでアンダーのきつさも調整できるので、苦しいのは無理!という人でも気持ちよく着ることができますよ。
凛とルームブラのサイズ感はこちらをチェック!
\大人バストにおすすめ!!/
40代50代へのおすすめ度 | |
---|---|
コスパ | |
ホールド力 | しっかりと寄せて上げられる |
デザイン | 可愛い 日中使い可 |
着心地 | フロントホックやパッドで寄せ具合を調整でき、自分好みのバストを作れる |
サイズ展開 | SS・S~M・M~L・L~LL・+S~M・+M~L・+L~LL |
サイズ交換対応 | 初回のみ可 |
カラー | 15色 |
素材 |
※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合 |
値段 | 3,960円(税込み) |
販売元 | シーオーメディカル |
2位は『ふんわりルームブラ』です。

ふんわりルームブラの魅力は、何といってもナイトブラと思えないくらいしっかりとバストを寄せて上げてキープしてくれる力。
左右の厚めのパッドとフロントホックで、ボリュームのある胸もない胸もしっかりと高い位置でホールドしてくれます。
バストラインもきれいに出るので、日中使いをしても全然問題ないくらいのナイトブラでした。
また色のラインナップも豊富で、40代50代でも安心して着けれるアンティークカラーが多いのも嬉しいポイント。

凛とルームブラにはバストのキープ力は負けてしまいますが、バストを寄せ上げてくれる力は変わりません。
お値段的には凛とルームブラよりも2,000円もお安いので、ちょっとコスパがいい方がいいなという人はふんわりルームブラでも十分だと思いますよ。
7サイズもあるふんわりルームブラのサイズ選びは、こちらを参考にしてくださいね。
ふんわりルームブラのサイズ選び!プラスM/Lを実際に着た口コミ
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背中が全面メッシュ素材で涼しく、暑い季節や汗っかきさんでも蒸れずにおすすめです。
ふんわりルームブラブレスを実際に試してみた様子はこちらから。
40代50代へのおすすめ度 | |
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フィット感 | 締め付け感強めだけどフィット力抜群 |
補正力 | ソフトワイヤーとアンダーベルトでしっかり寄る |
コスパ | |
デザイン | かわいい 日中使い可 |
着心地 | 締め付け感強め バストのホールド力はピカイチ |
サイズ展開 | SS・S・M・L・LL |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 1色 |
素材 |
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値段 | 6,050円(税込み) |
販売元 | 株式会社dip |
バストケア専門サロンが監修しているナイトブラの、『PGブラ』

とにかくバストを寄せ上げる力が強くて、日中用ブラと変わらないくらいにしっかりとホールドしてくれます。
ちょっと締め付け感は強めですが、バストをしっかりと真ん中にキープしておきたいという人にはピッタリ。
なのでAカップのバストでも、しっかりと谷間ができる実力派です。
ただしソフトワイヤーが入っていたり、背中にもホックがあるので、ナイトブラ初心者さんや夜はリラックスして寝たいという人にはちょっと不向きかも。
寝ている間もバストを寄せ集めたままキープして、垂れ胸離れ乳から卒業したい!という人ならおすすめできますよ。
PGブラはサイズ選びが少し難しいので、M・Lサイズのどちらもを試してみました。
サイズ選びには、こちらも参考にしてくださいね。
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40代50代へのおススメ度 | |
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フィット感 | 肩紐を調整してしっかりフィット |
補正力 | バストをしっかり持ち上げる |
コスパ | |
デザイン | 可愛い |
着心地 | パワーネットでしっかりと寄せてくれて苦しくない |
サイズ展開 | S・M・L |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 12色 |
素材 |
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値段 | 5,500円(税込み) |
販売元 | 一番星/株式会社イッティ |
ナイトブラの中では珍しい、アジャスターで肩のストラップ部分を調整できる『エレアリーナイトブラ』

ストラップで自分サイズに調整できるので、身長が低い小柄な人など普段ストラップが余ってしまってサイズが合わないという人にはピッタリです。
バストが垂れ気味の人でも、ツンと上向きバストに整えてくれますよ。
バストを盛るというよりは、正しい位置でホールドしてくれる感じですね。
通気性がいい素材で涼しく着れて、日中用ブラとしてもラインがきれいに出るのもポイント。
ただしカップ部分の伸びがあまりないので、バストが大きい人だとカップに入りきらない可能性があります。
また見た目はちょっと可愛らしいですが、ボルドーやブラックなど落ち着いたお色もありますよ。
エレアリーナイトブラは、小柄な人や普段ストラップの長さがなかなか合わないという人にはおススメのナイトブラです。
\アジャスターの調整でツンと上向きバスト/
40代50代におすすめナイトブラ(ゆったりリラックス)
続いてはゆったりリラックスタイプのナイトブラです。
ナイトブラデビューの人や、締め付け感が苦手という人にはおすすめですよ。
ゆったりと言ってもノーブラで寝るよりは断然バストにいいので、ぜひ試してみてほしいです。
40代50代へのおすすめ度 | |
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コスパ | |
ホールド力 | しっかり上げて形も整う |
デザイン | シンプル |
着心地 | 適度な締め付け感が気持ちいい サイズは小さ目でも伸びるのできつくない |
サイズ展開 | S・S/M・M・M/L・L・LL |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 7色 |
素材 |
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値段 | 3,278円(税込み) |
販売元 | 掘り出しバザール |
第1位に輝いたのは『ヴィアージュビューティーアップナイトブラ』です。

実は購入して実際に着てみるまでは、まったく期待をしていなかったのがこちら。
けれど実際に着てみたら、驚くほど伸縮性がある生地と立体的なカップの作りで、しっかりとバストが寄せられて上がるんです。

それにホールド感も抜群で、苦しくないのにバストが寄る感覚が不思議なんですよね。
1サイズ小さ目を選んでもきつく感じないですし、より安定感が増してバストがいい感じにキープされますよ。
生地が伸びるおかげで適度に締め付けつつホールドしてくれるのが、とっても気持ちいいですよ。
ナイトブラは締め付け感が嫌と思っていた人には、ぜひ試してみてもらいたいです。
さらにヴィアージュは、とってもコスパがいいのも嬉しいポイント。
1度公式ページから購入すると、リピーター限定でめちゃくちゃお得な定期コースの申し込みができるんですよ!
もちろんいつでも解約できて、届くペースも自由に変更ができるので、自分に合ったペースで続けることができるんです。
高いナイトブラを伸びるまで使うより、定期的に買い替えてしっかりとフィットしたものを使う方が断然効果が高いです。
そういう意味でも、ヴィアージュはバストアップやバストケアをしたい人に行ったりな1枚です。
定期コースについて詳しくはこちら。
⇒ヴィアージュの定期購入コースって何?お得な内容や単品購入との違いは?
サイズ展開が増えてサイズ選びが難しくなったのですが、こちらで3サイズを比較してみました。
大きめのLLサイズも追加されたので、今まで以上に大きいバストにとってはサイズ選びがしやすくなりましたよ。
ヴィアージュのサイズ選びはこちらを参考に
\驚異の伸縮性でバストをキープ!/
40代50代へのおすすめ度 | |
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フィット感 | 薄い生地でもフィット感は高め |
補正力 | ふんわりパット入りで寄せ力あり |
コスパ | |
デザイン | レースと水玉メッシュで大人可愛い |
着心地 | ナチュラルな着け心地 締め付け感はないのにバストが寄る |
サイズ展開 | SS・S・M・L・LL・3L |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 4色 |
素材 | ナイロン ・ポリウレタン・その他 |
値段 | 3,608円(税込み) |
販売元 | 株式会社Koloha |
ナチュラルでストレスのない着け心地と、バストのホールド感が絶妙なバランスのリフティナイトブラ。

締め付け感が苦手!けれどバストのハリやたるみが気になる!
そんな人のお悩みにピッタリ答えてくれます。
また背中は全面メッシュのパワーネット素材で、気になる背肉もしっかりカバー。
夏でも涼しく快適に着けることができます。
お揃いのショーツがないのが残念ですが、つけるだけで気分も上がるそんなナイトブラです。
今なら3枚セットの購入で1枚プレゼントのキャンペーンも行っているので、お得に手に入れることができますよ。
\今だけ3枚セットで1枚プレゼント/
40代50代へのおすすめ度 | |
---|---|
フィット感 | 薄い生地でもフィット感は高め |
補正力 | パワーネットで優しく寄せる |
コスパ | |
デザイン | レースで可愛い |
着心地 | 楽チン パワーネットでしっかりと寄せてくれて苦しくない |
サイズ展開 | XS・S・SG・SGG・M・MG・MGG・L・LG・LGG・LL・LLG・LLGG・3L・3LG・4L・4LG |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 7色 |
素材 |
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値段 | 3,080円(税込み) |
販売元 | HEAVEN Japan |
とっても薄いレース素材でできている『夜寄るブラ』

パッドも何も入っておらず、本当に軽いので『これで本当にバストケアできるの?』って疑問に思ってしまうかも。
けれど実際に着てみると、バストを寄せてくれる力は十分。
パワーネットで全体的に適度に締め付け感があるのに、生地が薄いため苦しくなくノンストレスで着用できます。
また背中の面積も広いので、背肉が気になる人にもピッタリ。
薄い素材なので、夏場など蒸れやすい時期でも涼しく着ることができますよ。
ただしパッドで盛るタイプのナイトブラではないため、ボリュームを出したい人には不向きですね。
パットも入っていないので、バストトップも少し透けてしまう可能性もあります。
なので日中に着用するのも、おすすめはできません。
夜はなるべく涼しくノンストレスで過ごしたいという人には、おすすめのナイトブラですよ。
\大きいサイズまであるナイトブラ/
40代50代へのおすすめ度 | ![]() |
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フィット感 | 伸縮性で抜群でピッタリフィット |
補正力 | 独自の小胸設計でしっかりバストが寄せ集まる |
コスパ | |
デザイン | 可愛い |
着心地 | 柔らかなレース素材で適度な締め付け |
サイズ展開 | S・M |
サイズ交換対応 | 不可 |
カラー | 3色 |
素材 |
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値段 | 4,378円(税込み) |
販売元 | 株式会社HRC |
ナイトブラには珍しい、小胸専用のサイズ展開をしている『ルーナナチュラルアップナイトブラ』
AAAカップから対応している唯一のナイトブラなので、本当にバストが小さくて悩んでいるという人にはかなりおススメです!
パットの中のハンモック構造と滑り止めシートで、しっかりと自分のお肉を寄せてバストを作り上げてくれます。
小胸用だからと言って分厚いパッドなわけではないので、盛りたいわけじゃない人にもピッタリです。
バストのお肉がどんどん流れてボリュームダウンしちゃったという40代50代の人におすすめ。
胸が小さくて今までどんなナイトブラでも、バストが寄らなかった、谷間ができなかったという人に試してほしい1枚です。
\業界初!小胸用のナイトブラ!/
40代50代へのおすすめ度 | |
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フィット感 | 薄くて着けているのを感じない優しいフィット感 |
補正力 | バストを寄せ上げる力は弱い |
コスパ | |
デザイン | シンプル |
着心地 | 楽で軽い ノンストレス |
サイズ展開 | S・M・L・XL・3L・4L |
サイズ交換対応 | 可 |
カラー | 5色 |
素材 |
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値段 | 2,690円(税込み) |
販売元 | ラディアンヌ |
ツルツルした肌触りのいい薄い素材で、着心地のいい『すっぴんナイトブラ』
内蔵されている『寄せ上げクリップパッド』が、適度にバストを横から寄せてくれるので、着心地がいい割にはバストのホールド感があります。
ただし生地が薄くてよく伸びる、背中のお肉などを集めてくる力は弱め。
通気性がいいので、暑い時期にさらっとしたナイトブラを着用したい人にはおススメですね。
またご年配の方がゆったりつけるブラとしても、かなり定評のようですね。
デメリットとしては、生地がよく伸びるうえにアンダー部分の締め付けが弱いので、動いたときに下からバストが出てしまうこと。
バストが柔らかい人は特に、朝起きるとバストの上にアンダーがずり上がってきてるなんてことになってしまいます。
とっても伸びる素材なので、サイズ表より1サイズ小さ目を選んだほうがホールド感が感じられますよ。
40代50代にナイトブラが必要なワケ
ここまで読んでも、まだナイトブラは必要ないかもなんて思ってます?
まだ悩んでいるあなたに、40代50代にどうしてナイトブラが必要なのかをお話しますね。
40代50代になると、以前のバストから少しずつ変化しているのを感じると思います。
特に大きく感じるのが
- バストの垂れ
- 左右への離れ
- バスト上部のそげ
ではないでしょうか?
バストはクーパー靱帯という繊維で支えられています。

けれど長年積み重なった重みや揺れなどで、どんどんそのクーパー靱帯が伸びたり切れたりすることで、バストの下垂など形の崩れにつながってしまうんですね。
それに加えて皮膚の弾力性も加齢によってなくなってくるので、より一層バストを支える力が弱くなってしまいます。
そんな時にバストケアをせずに放置してしまうと、ますますバストは垂れ放題の離れ放題。
特に寝ている間に何もつけないorしっかりとバストを定位置にホールドしておかないと、どんどん柔らかくなった胸のお肉が脇から背中へ回ってしまうんです。
そうなるとバストのボリューム減ってしまって、背中のお肉や脇のお肉がたっぷりついてと体形の崩れにつながってしまいますよ。
しっかりと体に合ったナイトブラを着けて寝ることは、クーパー靱帯の伸び切れを防ぐ1番の対処法です。
もちろんマッサージをしたりバストケアクリームでケアするのも大切。
けれどそれ以上に、1日の3分の1ほどの長い時間しっかりとバストを正しい位置にキープしておくことができれば、今よりもさらにバストが崩れてしまうことを防げるんですよね。
私も現在40代になったのですが、30代後半からバストの崩れが気になってナイトブラを着けるようになりました。
すでに5年近くナイトブラを使っていますが、今でもある程度バストの下垂や離れは気になるものの、ナイトブラを着け始めたときに比べると離れは改善されましたし、垂れもひどくはなっていません。
なのでもしあなたもバストの垂れや離れ、崩れが気になっているのなら、今以上にひどくならないためにもナイトブラ生活を始めてみてくださいね。
最初はちょっと窮屈に感じるかもしれませんが、慣れれば逆にナイトブラがないと落ち着かなくて寝れないくらいになってきますよ。
毎日の積み重ねでバストの維持はできるんです。
ぜひ年齢を感じさせないバストにする為にも、ナイトブラがおすすめですよ。
40代50代におすすめナイトブラ まとめ
40代50代のバストケアには、絶対に使ってもらいたいナイトブラ。
今からもう遅い・・・なんて思わずに、ぜひ思い立ったその日からナイトブラデビューしてみてくださいね。
垂れてボリュームがなくなったバストは、本当に年齢を感じさせてしまうんですよね。
今よりもさらに下垂させないためにも、ぜひ参考にしてくださいね。
40代50代に合うナイトブラを探している人は、ぜひ参考にしてくださいね。
あなたにピッタリなナイトブラ診断
- サイズ
- あなたのカップは?