このページでは、PGブラのサイズ感やサイズ選びに迷う人に向けて実際にPGブラ3サイズ（M/L/LL）を試してみた結果を比較しています。
バストアップサロン監修で、実際にバストアップやバストケアができるって人気の『PGブラ（PG-Bra）』
けれど締め付け感が強めなので、サイズ選びに悩んでしまう人が多いんです。
なので今回は、実際にMサイズとLサイズ（のちにLLサイズも）を購入して徹底的にサイズ感などを比べて検証してみました。
結果的には
PGブラのサイズ感はアンダーもカップも少し小さ目
1サイズ違うと、アンダーは実寸約5㎝の違い
F70だとLサイズ（サイズ表通り）がちょうどよかった
F70だとLLサイズ（１サイズ上）だとアンダーはゆったりだがホールド力は感じられた
サイズが心配なら、1サイズ上を選ぶ方が安心
こんな結果になりました。
このページでは、そんなPGブラの2サイズを比較してみた結果や、失敗しないサイズの選び方をまとめてみました。（追加でLLも試したので3サイズ比較しています。）
それぞれのサイズを着用した写真も載せているので、比べるにはかなりわかりやすいと思います。
もし今、PGブラのサイズ選びで悩んでいるという人は、最後まで読んでブラのサイズ選びの参考にしてみてくださいね。
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PGブラを着用した詳しい口コミレビューは、こちらに紹介しています。
あわせてどうぞ。
PGブラ(PG-Bra)の口コミレビューを写真付きで公開!寄せ上げ効果がすごいナイトブラ!
目次
PGブラ(PG-bra)のサイズ展開は？
まずはPGブラの、サイズ展開を確認しておきましょう。
PGブラにはXS・S・M・L・LL・3Lの6サイズあります。
公式のサイズ表ではこの通り、ちょっと複雑なんですよね。
特にSサイズとMサイズがカバーしている範囲がとっても広いので、この2サイズで迷う人も多いかもしれませんね。
それに実寸のサイズ表は、少し上記のサイズ表とは異なる感じです。
| バストトップ | アンダーバスト | |
| XS | 65～73 | 58～63 |
| S | 72～80 | 62～67 |
| M | 79～87 | 66～71 |
| L | 86～94 | 70～75 |
| LL | 93～101 | 74～79 |
| 3L | 100～108 | 80～85 |
例えばトップが93㎝、アンダーが70㎝でF70の私の場合は、上のサイズ表だとMかLがおすすめとなっていますが、実寸サイズで見るとトップに合わせるとLサイズになりますね。
せっかくしっかりと寄せてホールドできるPGブラだからこそ、ピッタリサイズを選びたいところ。
けれどだからと言って、きつすぎたり締め付けが強すぎるのももちろんNGです。
寝る時につけるナイトブラとして、どちらがいいのかとっても迷います・・・
ということで、どうせなら徹底的に比べてみようと、MサイズとLサイズの2サイズを購入しちゃいましたよ。
続いてはその様子をお伝えします。
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PGブラのサイズ感は？MとLを徹底比較してみた
届いたこちらがPGブラのMサイズとLサイズになります。
どちらも黒なので違いが分かりにくくてごめんなさい^^;
広げてみたところ、どっちがMでどっちがLかぱっと見ではわからないくらいの違いです。
けれど、実際のサイズを測ってみると案外大きさが違いましたよ。
まずはアンダー部分から。
後ろのホックを外して、広げて測ってみたところ・・・
Lサイズは約70センチ、Mサイズは約65㎝と5㎝ほどの違いがありました。
どちらも4列ホックなので調整は可能なので、5㎝くらいは小さく調整できます。
なのでMサイズの1番ゆるいところとLサイズの1番きついところが、ほぼ同じかなといった感じですね。
PGブラはそこまで伸縮性のある素材ではないので、結構アンダーはきつめと思ったほうが良いかなと思います。
続いてカップ部分を比べてみます。
裏側から見ても、あまりカップの違いは判らないのですが・・・
カップ部分を重ねてみると、縦の長さは約1.5センチほどLサイズのほうが大きかったですね。
実際にアンダーからカップの1番上まで測ってみると、Mサイズは約16㎝
Lサイズは約17.5㎝と、ひと回り大きいといった感じです。
脇にあるサイドボーンの高さも測ってみました。
Mサイズは約12.5㎝なのに対して・・・
Lサイズは約13.3㎝と、脇の高さもLサイズのほうが高め。
見た目ではあまり大きさの違いがわからなかったですが、実際に測ってみるとMサイズよりLサイズのほうが全体的に1まわり大きい印象でした。
これを実際に着てみたらどうなるのか、続いてお伝えしますね。
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PGブラのMサイズとLサイズを着用した違い
PGブラのMサイズとLサイズを着てみる前に、参考までに私のサイズをお伝えします。
- 身長：163㎝
- 体重：51キロ
- 普段のブラサイズ：F70かG70
- 実寸：アンダー70㎝/トップ93㎝
- バストの悩み：垂れ気味 張りがない
サイズは大きめですが、肉質は柔らかく背肉もあるタイプです。
この私がPGブラのサイズ表でサイズを選ぶと、ちょうどMかLサイズ、もしくはLLサイズということになりますね。
そこでまずはMサイズとLサイズのどちらがピッタリなのか、実際に試してみましたよ。
その結果、こんな感じになりました。
まずは真正面から見た様子です。
後ろのホックはMサイズは1番ゆるいところ、Lサイズはきつい方から2番めにしています。
フロントのアンダーホックは、どちらも1番きつい所で止めています。
写真だとあまり差がわからないのですが、実際はMサイズはカップにバストがギリギリ、Lサイズだとちょうどいい感じに入りましたよ。
横から見ると、Mサイズがバストをつぶしてしまっている様子がよくわかると思います。
高さが出ているLサイズに比べて、Mサイズはかなり押さえつけちゃっていますよね^^;
バストをコンパクトには見せてくれますが、押さえつけられている分締め付け感もきつめです。
上から見た時の谷間も、Mサイズのほうがバストが窮屈なのがわかるでしょうか？
Mサイズだと、バストがカップから少しあふれていますね。
サイズ表だとE75やF70までMサイズでもOKとなっていますが、それくらいだとカップが足りない可能性が高いと思います。
それにアンダーも75までMサイズがOKとなっていますが、普段のブラでアンダー75を選んでいる人はMサイズだときついはず。
Lサイズのほうがいいと感じましたよ。
LLサイズは実際には試していませんが、MサイズとLサイズの差と同じであれば、そこまで大きくはないかなと思います。
最後に、PGブラの上から薄いTシャツを着てみました。
こうやって見ると、一段とMとLの高さの違いがわかりますね。
特にPGブラは日中用のブラとしても使えるので、しっかりとバストラインをキレイにみせるなら、私の場合はよりLサイズのほうがいいですよね。
というわけで実際に2サイズ比べてみた結果、F70の私にはLサイズがピッタリだなという結論になりました。
サイズ表は、こちらの実寸のサイズ表をもとに選んだほうがよさそうです。
締め付け感が強い方がいい人や、バストを大きくみせたくない人は小さいサイズでもいいかもしれませんが、そうでなければ迷ったら大きいサイズがおすすめですよ。
追記：LLサイズも試してみました。
その後ナイトブラのおかげかバストが少しサイズアップしたので、PGブラのLサイズだと少しカップが足りなくなってきました。
アンダーは変わらずなので、サイズ表だとLLサイズでも良さそうな感じ。
するとこの通り、少しアンダーはゆるめですがLLサイズでもしっかりとバストが寄せられてキープできました。
横から見てもしっかり高さが出ていて、きれいなラインですよね。
カップが大きめなのでつぶされることなく、ちょっとゆったりめですがホールド感はしっかりありますよ。
ゆったりつけているのですが、横になってもバストをホールドする力はあるので、バストはしっかり寄ったまま。
胸が脇に流れることもなく、前向きバストをしっかり維持できています。
少しアンダーは大きめに感じましたが、締め付け感がなく朝までずり上がることもなかったので快適でしたよ。
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PGブラのサイズに関するみんなの意見
実際に私の意見だけだと偏りがあるので、他にもPGブラを実際に購入した人のサイズ感を調べてみました。
特にアンダーが75や80の人、バストがEカップやFカップの人は、サイズ通りを選ぶとアンダーが苦しい、カップが足りないという人も多かったです。
もともと以前はサイズ表が今とは少し異なっていて、もう少し大き目サイズもOKとなっていたんですよね。
なので以前のサイズ表通りで選んで、小さいと感じた人がたくさんいるんですね。
現在のサイズ表はだいぶ実際のサイズに近いとは思うので、以前ほどサイズ表通りなのに小さくてキツイ!なんてことはないと思います。
どうしても人それぞれバストの形や、バージスラインの幅が異なるので、実際に着けてみないと自分にピッタリのサイズはわからないです。
けれどこういった他の人のサイズ感を確認して、なるべく自分にピッタリサイズを選びたいですね。
PGブラ おすすめサイズの選び方
そんなわけで、実際に私が着てみた感想とみんなの意見を見た結果、PGブラのサイズ選びはなるべく1サイズ大き目を選んだほうが良いかなと感じました。
特にサイズ表で2サイズ書かれている場合で、アンダーが書かれている数字の中で大き目の人は、大きい方を選ぶのがおすすめです。
またどちらかというと、上のサイズ表よりこちらの表での実寸を参考にした方が確実です。
| バストトップ | アンダーバスト | |
| XS | 65～73 | 58～63 |
| S | 72～80 | 62～67 |
| M | 79～87 | 66～71 |
| L | 86～94 | 70～75 |
| LL | 93～101 | 74～79 |
| 3L | 100～108 | 80～85 |
もしサイズ表に2サイズ書かれていない場合でも、1サイズ上を選んでもいいかなと感じました。
PGブラは、1サイズアップしてもそこまで大きくカップやアンダーの大きさは変わりません。
それにアンダーのサイズは、後ろのホックとフロントホックの2ヵ所で調整が可能です。
なので大きめを選んでも、5㎝程度なら小さくすることができるんです。
その点を踏まえて、なおさら1サイズ大き目を選んだほうが良いと思います。
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PGブラのサイズ感や付け方 まとめ
PGブラのMサイズとLサイズ、LLサイズを実際に比べて、サイズ選びのコツをまとめてみました。
締め付け感が強めのPGブラですが、ナイトブラには珍しく後ろのホックでアンダーの調整が可能です。
それにストラップも、アジャスターで長さの調整もできます。
またカップには適度なパッドも入っているので、大き目を選んでパカパカしたりアンダーがゆるゆるになってしまう事は、ほとんどないかと思います。
ぜひサイズ選びに迷った場合は、この記事を参考になるべく大きい方を選ぶようにしてみてくださいね。
PGブラのサイズ選びに悩んでいる人の、参考になれば嬉しいです^^
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